Les cours de danse sexy

 

Dans les cours offerts, vous améliorerez votre souplesse et votre coordination. Ces cours au féminin sont surtout excellents pour l'estime de soi et pour retrouver la déesse en soi !

Le tout dans une ambiance chaleureuse avec un enseignement parsemé d'une touche d'humour et de bonne humeur! Personne ne se prend trop au sérieux dans les cours; PLAISIR ASSURÉ.

Voyez ces cours comme un party entre filles hebdomadaire: une sortie typiquement féminine. 😉

Les cours sont pour les femmes de tous âges et toutes morphologies (formes)

Voici comment se déroulent les cours

Échauffement debout : Vous apprendrez les mouvements de bases de la danse sexy ainsi que certains mouvements que vous retrouverez dans la chorégraphie de la session choisie.

Échauffement au sol : Vous améliorerez votre flexibilité avec un bon étirement au sol.

Apprentissage de la chorégraphie : À chaque cours, je vous apprends un petit bout de la chorégraphie.

Pratique en talons hauts : Vous enfilez vos talons hauts, j'allume les spots rouges pour l'ambiance 😉 et vous pratiquez la chorégraphie.

Vous êtes nu-pieds ou en chaussettes durant le 3/4 du cours et ce n'est qu'a la fin du cours que vous porterez vos talons hauts.

*Pour la tenue vestimentaire, des vêtements confortables dans lesquels vous vous sentez à l'aise pour bouger sont de mise.

**Vous devez apporter vos talons hauts (des sandales d'été ou des bottes font très bien l'affaire) et un tapis de yoga pour les étirements au sol.**

Du plaisir et des rires assurés !

Pour en savoir plus sur la distinction entre les deux types de cours, visitez la page de description des cours de Danse Sexy/Sensuelle et la page de description des cours de Danse Sexy/Burlesque

Aussi disponibles

Location de studio

Le studio est disponible pour location. Parfait pour des cours de danse ou de yoga. Ils est équipé avec des miroirs, chaises, tables, éclairage et système audio ainsi qu’une salle de bain privée.
Il peut accommoder environ 30 personnes pour danser ou jusqu’à 80 pour une réception.

Veuillez me contacter pour le coût et les disponibilités.

Party privés / Activité enterrement de vie de jeune fille

J’offre aussi des soirées privées où je vous apprend la chorégraphie pendant 1 heure ou plus si c’est un groupe de 20 femmes et plus. Ensuite, il me fera plaisir de prendre quelques photos souvenir avec vos appareils.

**NOUVEAU**

Je vous filme à la fin de l’activité pour que vous puissiez regarder la chorégraphie. Ainsi vous pourrez pratiquer à la maison ! Je vous envoie la vidéo par courriel (entièrement privé, que pour vous).

Une activité originale, où le plaisir est assuré! Parfait pour les enterrements de vie de jeune fille, les partys de bureau et les anniversaires!

Inscription

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